{"id":1167,"date":"2019-07-08T17:53:49","date_gmt":"2019-07-08T20:53:49","guid":{"rendered":"https:\/\/conexaotheta.com\/mkt\/?p=1167"},"modified":"2019-07-08T17:53:49","modified_gmt":"2019-07-08T20:53:49","slug":"em-direcao-a-felicidade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/conexaotheta.com\/mkt\/2019\/07\/08\/em-direcao-a-felicidade\/","title":{"rendered":"Em Dire\u00e7\u00e3o \u00e0 Felicidade"},"content":{"rendered":"

N<\/strong>a b\u00fassola da vida, a maioria de n\u00f3s foi condicionada a pensar que a felicidade \u00e9 o verdadeiro norte. Muitos de n\u00f3s passam a vida pensando que a felicidade \u00e9 o fim de tudo, o pr\u00eamio final. Se eu tivesse apenas isso, ficaria feliz. Se eu fizesse isso, ficaria feliz. O interessante \u00e9 que somos mais propensos a apontar em dire\u00e7\u00e3o da felicidade como se ela estivesse distante, do que simplesmente alcan\u00e7ar um estado de fluxo para a felicidade.<\/p>\n

Em nossa busca pela felicidade, precisamos primeiro perceber e aceitar que ser feliz \u00e9 uma escolha deliberada, uma escolha que fazemos em todos os momentos de todos os dias. As pessoas mais felizes n\u00e3o t\u00eam, necessariamente, o melhor de tudo, elas aproveitam ao m\u00e1ximo tudo o que vem pelo caminho.<\/p>\n

\"Mulher<\/a><\/p>\n

Existem muitas estrat\u00e9gias para ajudar a alcan\u00e7ar esse objetivo poss\u00edvel. Compartilharei algumas maneiras que considero importantes.<\/p>\n

Na maioria das vezes, ser feliz \u00e9 menos sobre circunst\u00e2ncias e mais sobre atitude. Nossos pensamentos criam a nossa realidade, e o que pensamos mais, nos tornamos. E se o pensamento positivo n\u00e3o vem naturalmente, como para a maioria das pessoas, a boa not\u00edcia \u00e9 que o otimismo se torna mais f\u00e1cil quanto mais o aplicamos em nossas vidas. Ao inv\u00e9s de reclamar ou refletir sobre as coisas que d\u00e3o errado, devemos colocar nossa energia em fazer o que pudermos para melhorar as coisas; adote o \u201cisso tamb\u00e9m passar\u00e1\u201d. \u00c9 bom refletir sobre maneiras de corrigir o que deu errado ou pensar em como podemos fazer as coisas melhores na pr\u00f3xima vez, mas se quisermos ser felizes devemos dar tempo igual \u00e0 reflex\u00e3o dos resultados positivos de nossos dias.<\/p>\n

Conhe\u00e7a a si mesmo e, quando voc\u00ea fizer isso, sempre permane\u00e7a fiel a voc\u00ea mesmo. O que outras pessoas pensam de voc\u00ea n\u00e3o importa. N\u00e3o h\u00e1 maneira certa ou errada de ser, contanto que ningu\u00e9m se machuque. Concentre-se menos em impressionar os outros e mais em tentar ser voc\u00ea autenticamente.<\/p>\n

\"Mulher<\/a><\/p>\n

\n
Assuma a autorresponsabilidade, aqueles que assumem a responsabilidade por suas vidas n\u00e3o jogam o jogo da culpa.<\/strong><\/div>\n<\/blockquote>\n

Eles n\u00e3o inventam desculpas ou culpam os outros por seus fracassos. Eles simplesmente aceitam o que \u00e9 e, com certeza, far\u00e3o as coisas diferentes ou melhores da pr\u00f3xima vez. Assumir a responsabilidade por n\u00f3s mesmos e por nossas vidas nos d\u00e1 um sentimento de poder. Quando estamos empoderados, somos felizes.<\/p>\n

Identifique seus pontos fortes pessoais e use-os ao m\u00e1ximo. Cada um de n\u00f3s tem um conjunto \u00fanico de recursos pessoais. Cada um de n\u00f3s possui talentos e habilidades. Devemos usar esses dons como ferramentas para obter conquistas pessoais. Focar no sucesso utilizando nossos pontos fortes e talentos \u00e9 outra \u00f3tima maneira de alcan\u00e7armos a felicidade.<\/p>\n

Todos n\u00f3s temos medos: medo do que pode ou n\u00e3o acontecer, medo do fracasso, medo de ser julgado pelos outros. Esses medos nos impedem de realizar nossos sonhos, come\u00e7ar um novo neg\u00f3cio, mudar de carreira, embarcar em um novo relacionamento ou terminar um. Nossos medos nos mant\u00eam presos em lugares que n\u00e3o queremos estar e com as pessoas das quais devemos nos mover. N\u00e3o podemos deixar nossos medos se tornarem obst\u00e1culos. \u00c9 f\u00e1cil adiar as coisas, esperar pelo momento perfeito, mas quando fazemos isso, o tempo \u00e9 desperdi\u00e7ado; dias, meses e anos passam por n\u00f3s. N\u00f3s n\u00e3o temos que dar grandes saltos, apenas pequenos passos na dire\u00e7\u00e3o certa. Quando deixamos nossos medos, podemos abra\u00e7ar a felicidade que merecemos.<\/p>\n

\"Rapaz<\/a><\/p>\n

Somos muito mais felizes quando n\u00e3o temos o peso do mundo em nossos ombros. Para conseguir isso, precisamos desistir de tentar controlar todos e tudo em nossas vidas. Temos de abandonar as cren\u00e7as de que somos os \u00fanicos que sabem o que \u00e9 certo e que somos os \u00fanicos que sabem como fazer as coisas. Envolva pessoas competentes em sua vida e, em seguida, entregue algumas de suas responsabilidades.<\/p>\n

Encontre alegria na simplicidade, a alegria pode ser extra\u00edda das coisas mais b\u00e1sicas da vida: prazeres simples e momentos de tirar o f\u00f4lego. \u00c9 como diz a express\u00e3o: \u201cAs melhores coisas da vida s\u00e3o de gra\u00e7a\u201d<\/em>. A felicidade vem da qualidade, n\u00e3o da quantidade; da simplicidade, n\u00e3o da complexidade; e da modera\u00e7\u00e3o, n\u00e3o do excesso. Quando nossas vidas e nosso entorno est\u00e3o cheios de coisas, isso nos estressa. Quanto menos tivermos, mais livres e felizes nos sentiremos.<\/p>\n

\"Mulher<\/a><\/p>\n

Momentos prazerosos s\u00e3o apenas isso \u2013 momentos. Eles s\u00e3o tempor\u00e1rios \u2013 eles v\u00eam e v\u00e3o. E eles nunca ser\u00e3o t\u00e3o excitantes ou intrigantes na segunda, terceira ou quarta vez. Precisamos nos permitir desfrutar dos prazeres da vida sem sentir a necessidade de agarrar, capturar ou enjaular as coisas que nos trazem prazer. N\u00e3o podemos ser felizes quando esperamos que a pr\u00f3xima coisa nos fa\u00e7a felizes. N\u00f3s nunca estaremos satisfeitos com o que \u00e9 se estamos sempre esperando pelo que ser\u00e1.<\/p>\n

Pratique a gratid\u00e3o. Seja algu\u00e9m que expressa a aprecia\u00e7\u00e3o pela mais simples das coisas. Reserve tempo todos os dias para refletir sobre o que voc\u00ea deve agradecer. Olhe para a vida do ponto de vista do que voc\u00ea tem e n\u00e3o no que voc\u00ea n\u00e3o tem. O contentamento vem quando contamos nossas b\u00ean\u00e7\u00e3os, n\u00e3o quando nos concentramos nas queixas.<\/p>\n

Por \u00faltimo, mas n\u00e3o menos importante, provavelmente as maneiras mais f\u00e1ceis de manter a felicidade em nossas vidas \u00e9 n\u00e3o nos levarmos t\u00e3o a s\u00e9rio e rirmos com frequ\u00eancia. A vida \u00e9 dolorosa o suficiente. N\u00f3s n\u00e3o temos de tornar as coisas mais dif\u00edceis para n\u00f3s mesmos. Podemos ser deliberados ao escolher como vemos e reagimos \u00e0s ocorr\u00eancias cotidianas. Perceba que cada momento \u00e9 exclusivo, cada momento deve ser valorizado. Ent\u00e3o ria de si mesmo e ria da vida. N\u00e3o h\u00e1 melhor redutor de estresse ou f\u00f3rmula para a felicidade.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Na b\u00fassola da vida, a maioria de n\u00f3s foi condicionada a pensar que a felicidade \u00e9 o verdadeiro norte. Muitos de n\u00f3s passam a vida pensando que a felicidade \u00e9 o fim de tudo, o pr\u00eamio final. Se eu tivesse apenas isso, ficaria feliz. Se eu fizesse isso, ficaria feliz. O interessante \u00e9 que somos […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1168,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":""},"categories":[1,10],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/conexaotheta.com\/mkt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1167"}],"collection":[{"href":"https:\/\/conexaotheta.com\/mkt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/conexaotheta.com\/mkt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/conexaotheta.com\/mkt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/conexaotheta.com\/mkt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1167"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/conexaotheta.com\/mkt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1167\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1170,"href":"https:\/\/conexaotheta.com\/mkt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1167\/revisions\/1170"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/conexaotheta.com\/mkt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1168"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/conexaotheta.com\/mkt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1167"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/conexaotheta.com\/mkt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1167"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/conexaotheta.com\/mkt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1167"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}